Bişməmiş quinoa yeyəndə nə baş verir?
Bişməmiş quinoa yeyəndə nə baş verir?

Video: Bişməmiş quinoa yeyəndə nə baş verir?

Video: Bişməmiş quinoa yeyəndə nə baş verir?
Video: Quinoa Buckwheat Gluten-Free Vegan Pancakes/ Glutensiz Kinoa Karabuğday Vegan Alerjisiz Pankek 2024, Mart
Anonim

Çünki taxılların tərkibində təbii pestisid rolunu oynayan acı dadlı saponinlərin qalıqları ola bilər. Bir yol quinoa yaxın dadlıdır xam cücərdiyi zamandır. Buna görə etməmək ən təhlükəsizdir quinoa yeyin cücərtilər xam - bunun əvəzinə, bişmiş məhsullarda istifadə etməzdən əvvəl onları əzin və ya yeməyə əlavə etməzdən əvvəl qarışdırın.

Eynilə, insanlar soruşurlar ki, bişməmiş quinoa yemək təhlükəsizdirmi?

Üzərində gördüyünüz qəribə quyruqlar bişirilir quinoa (onlar əslində ləpənin mikrobudur) – onlar kimi çıxırlar quinoa aşpazlar! vermək istəyə bilərsiniz quinoa bir çəngəl ilə tez tük və getmək üçün yaxşı! Bir fincan bişməmiş , quru quinoa təxminən 3 stəkan bişiriləcək.

Eynilə, Quinoa zəhərlidirmi? Saponin acı, sabunu qoruyan bir maddədir quinoa göbələk və həşərat hücumlarından bitki. O, həmçinin bəzi insanlarda qıcıqlanma və digər problemlərə səbəb ola biləcək toksinləri ehtiva edir. Səviyyəsi olsa da toksiklik azdır, bəzi insanlar bu birləşməyə həssas ola bilər.

Eynilə insanlar soruşurlar ki, quinoanı yaxalamasan nə olar?

Durulama aradan qaldırır quinoa Saponin adlanan təbii örtük bacarmaq dadını acı və ya sabunlu etmək. Qutulu olsa da quinoa tez-tez əvvəlcədən yuyulur , toxumlara əlavə olaraq vermək zərər vermir yaxalamaq evdə.

Quinoa yumşaq və ya xırtıldayan olmalıdır?

Bu şəxsi seçimdir. Sadəcə makaron kimi, bəziləri buna çox üstünlük verirlər yumşaq - sadəcə qısa, bəziləri isə el denteyə üstünlük verirlər. O etməlidir olma xırtıldayan . Edir quinoa yeməkdən əvvəl bişirmək lazımdır?

Tövsiyə: