Mündəricat:
Video: Təbiətdə hansı giləmeyvə yeyə bilərsiniz?
2024 Müəllif: Oswald Mason | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 00:59
Burada yeyə biləcəyiniz 10 dadlı və təhlükəsiz yabanı giləmeyvə və qaçınmaq üçün 8 zəhərli giləmeyvə var
- Elderberries. Pinterest-də paylaşın.
- Bulud giləmeyvə. Pinterest-də paylaşın.
- Huckleberry. Pinterest-də paylaşın.
- qarğıdalı. Pinterest-də paylaşın.
- Chokeberries. Pinterest-də paylaşın.
- Tut. Pinterest-də paylaşın.
- qızılbalıq.
- Saskatoon giləmeyvə .
Nəticə etibarı ilə, yabanı giləmeyvə yemək təhlükəsizdirmi?
Haqqında Vəhşi böyürtkən və moruq Çox, çox növləri var yabanı yeməli giləmeyvə , Amma böyürtkən və moruq müəyyən etmək üçün ən asandır. Bu kiçik klasterlərdə böyüyürlər, onların heç bir oxşarları yoxdur və hamısı yemək təhlükəsizdir . Bahar giləmeyvə çiçək açır.
hansı növ yabanı giləmeyvə yemək təhlükəsizdir? Ağ və sarıdan çəkinin giləmeyvə , onların əksəriyyəti kimi zəhərli . Mavi və qara giləmeyvə adətən olur yemək təhlükəsizdir . " giləmeyvə qayda" ağ və sarı 10% olmasıdır giləmeyvə yeməli olur ; 50% qırmızı giləmeyvə yeməli olur ; 90% mavi, qara və ya bənövşəyi giləmeyvə yeməli olur , və 99% ümumiləşdirilmişdir giləmeyvə yeməli olur.
Eynilə, siz soruşa bilərsiniz ki, yabanı giləmeyvə zəhərli olub-olmadığını necə müəyyən etmək olar?
Kimə zəhərli giləmeyvə müəyyən edin , öyrənmək hansı rəng giləmeyvə ağ, sarı və yaşıl kimi adətən uzaq durmalısınız. Əlavə olaraq, digər xüsusi işarələrə diqqət yetirin giləmeyvə , sünbüllər, çubuqlar və südlü və ya qəribə rəngli şirələr kimi, bunlar tez-tez giləmeyvə insanlar tərəfindən yeməməlidir.
Hansı növ giləmeyvə yeyə bilərsiniz?
Yeyə biləcəyiniz ən sağlam 8 giləmeyvə
- Qaragilə. Qaragilə, K vitamininin əla mənbəyi kimi xidmət edən məşhur giləmeyvədir.
- moruq. Moruq tez-tez desertlərdə istifadə olunur və çox yaxşı bir lif mənbəyi kimi xidmət edir.
- Goji giləmeyvə.
- çiyələk.
- Qaragilə.
- Acai giləmeyvə.
- Zoğal.
- Üzüm.
Tövsiyə:
Buğdaya alerjiniz varsa hansı çörəyi yeyə bilərsiniz?
Çörək istehsalçıları özü olmayan, lakin hələ də buğda olan bir çörək yaratmaq üçün buğda unundan qlüten çıxara bilər. Buğda alerjisi olan bir şəxs üçün ən çox yayılmış on buğda taxıl əvəzedicisi bunlardır: Düyü. Quinoa. darı. Chia. Kətan toxumu. Amaranth. Sorgum. Teff
Az qalıq pəhrizdə hansı tərəvəzləri yeyə bilərsiniz?
Bu tərəvəzlər yaxşıdır: Qulançar ucları, çuğundur, yaşıl lobya, yerkökü, göbələk, ispanaq, balqabaq (toxumsuz) və balqabaq kimi yaxşı bişmiş təzə tərəvəzlər və ya toxumsuz konservləşdirilmiş tərəvəzlər. Qabıqsız bişmiş kartof. Pomidor sousu (toxumsuz)
HCG pəhrizində hansı qidaları yeyə bilərsiniz?
HCG pəhriz veb saytına görə, burada təsdiqlənmiş qidaların siyahısı verilmişdir: Bəzi FruitsLimited portağal, çiyələk, alma və qırmızı qreypfrut. Nişastasız tərəvəzlər Kahı, kərəviz, kələm, xiyar, soğan və pomidor. Yağsız ət Toyuq döşü, yağsız mal əti, karides, omar və ağ balıq
Böyrək pəhrizində hansı meyvələri yeyə bilərsiniz?
Üzüm, alma və zoğal, eləcə də onların müvafiq şirələri portağal və portağal suyu üçün yaxşı əvəzedicilərdir, çünki onların tərkibində daha az kalium var. Xülasə Portağal və portağal suyu kaliumda yüksəkdir və böyrək pəhrizində məhdudlaşdırılmalıdır. Bunun əvəzinə üzüm, alma, zoğal və ya onların şirələrini sınayın
Fıstıq allergiyası ilə hansı qoz-fındıqları yeyə bilərsiniz?
Bu səbəbdən, fıstıqlara alerjisi olan insanların badam, Braziliya qozu, qoz, fındıq, makadamiya, püstə, pekan və anakardiya kimi qoz-fındıqlara da alerjisi ola bilər