KFC qızardılmış toyuq Ketodur?
KFC qızardılmış toyuq Ketodur?

Video: KFC qızardılmış toyuq Ketodur?

Video: KFC qızardılmış toyuq Ketodur?
Video: Hazır almağa son! 🍗 Bütün sirrləri ilə KFC Toyuq necə hazırlanır? KFC TOYUQ resepti | Myfoodchannel 2024, Mart
Anonim

Baxmayaraq ki KFC Polkovnik xırtıldayan qızardılması ilə məşhurdur toyuq , onun xəmiri təəssüf ki, yalnız bir orta ölçülü parça üçün 8-11 xalis karbohidrat əlavə edir. Belə desək, KFC hələ də ola bilər keto -Kentukkiyə sifariş verərkən diqqət yetirmək üçün əlverişli yer qızardılmış toyuq.

Bunu nəzərə alsaq, KFC-də qızardılmış toyuqda karbohidrat varmı?

KFC qızardılmış toyuq Bundan əlavə, qızardılmış toyuq təxminən 8-11 qram ehtiva edir karbohidratlar orta ölçülü parça başına. Hər bir parça ızgara KFC toyuq var 1 qramdan azdır karbohidratlar . Yan yeməklərə gəlincə, yaşıl lobya ehtiva edir 2 qram həzm olunan karbohidratlar xidmət başına və ən yaxşı seçimdir.

Bir də soruşa bilərsiniz ki, KFC-də qızardılmış toyuq sizin üçün sağlamdırmı? Orijinal Reseptin bir döş əti KFC qızardılmış toyuq 320 kalori, 14 qram yağ və 1, 130 mq natrium ehtiva edir. KFC-nin Qızardılmış Toyuq dərinin olmasına və çox marinadlanmış və ədviyyatlı olmasına baxmayaraq, 220 kalori və 7 qram yağ ehtiva edən bud ilə mil daha yaxşıdır.

Bundan əlavə, keto pəhrizində qızardılmış toyuq yeyə bilərikmi?

Buluzsuz toyuq Sandviç Sifariş verməyin ən asan yollarından biri a keto - dostluq nahar və ya şam yeməyi zaman yemək fast food onu sadə saxlamaqdır. Sifariş vermək a qızardılmış toyuq Çörəksiz sendviç və onu yüksək yağlı əlavələrlə fərdiləşdirmək yeməkdə qalmaq üçün qidalı və doyumlu bir yoldur. ketoz.

Keto üzərində qızardılmış toyuq yemək düzgündürmü?

ikən qızardılmış toyuq dadlıdır, təhlükəli temperatura qədər qızdırılan bitki yağlarında bişirilir; o, həmçinin çörəkçiliklə örtülmüşdür ki, bu da karbohidrat səviyyəsini parça başına 8-11 qram karbohidrat səviyyəsinə çatdırır. Bunun əksinə olaraq, bütün ızgara toyuq təkliflərdə karbohidrat yoxdur. Biskvitləri açıqca arxada buraxın.

Tövsiyə: