Ana südü nə qədər yağlı olmalıdır?
Ana südü nə qədər yağlı olmalıdır?

Video: Ana südü nə qədər yağlı olmalıdır?

Video: Ana südü nə qədər yağlı olmalıdır?
Video: SÜDÜN YAĞLI VƏ TUTUMLU OLMASI ÜÇÜN NƏ ETMƏLİ? | ANASUDU.AZ 2024, Mart
Anonim

məbləği yağ insanda süd hər birində kəskin şəkildə dəyişir qidalanma və gün boyu, ildən yağ məzmunun boşluq dərəcəsindən asılıdır döş (boş döş = yüksək yağ , dolu döş = aşağı yağ ). Orta yağ insan məzmunu süd 1,2 qram/unsiyadır.

Beləliklə, ana südünüzdə nə qədər yağ olmalıdır?

The məbləğ yağdan insanda süd hər birində kəskin şəkildə dəyişir qidalanma və boyu the gündən bəri yağ məzmunundan asılıdır the dərəcə of boşluq döşdən (boş döş = yüksək yağ , dolu döş = aşağı yağ ). The orta yağ məzmun of insan süd 1,2 qram/unsiyadır.

Yuxarıdakılardan başqa, hansı qidalar ana südünü daha yağlı edir? Qızıl balıq üçün əladır ana südü ilə qidalanma Analar üçün çox miqdarda DHA, bir növ ehtiva edir yağ körpənin sinir sisteminin inkişafı üçün vacibdir. Yabanı halda tutulan, fermada yetişdirilmiş və ya konservləşdirilmiş qızılbalıq sizin üçün yaxşıdır. Həm qızılbalıq, həm də sardina arta bilər Ana südü istehsal.

Bununla əlaqədar olaraq, ana südümdə kifayət qədər yağ ola bilməzmi?

məbləği yağ in ana südünüz bilər ərzində dəyişir a nasos seansı və günün müxtəlif vaxtlarında. Əgər sənin körpə kifayət qədər yağ almır , o bilər var çəki qazanmaqda çətinlik. Əgər daha çox pompalayırsınızsa süd -dən sənin körpənin hər gün sizə ehtiyacı var bacarmaq artırmaq yağ in sənin südün kömək etmək sənin körpə böyüyür.

Mənim ana südü niyə belə suludur?

Adətən mavi və ya şəffaf, sulu ana südü “ön südün” göstəricisidir. Ön süd birincidir süd a başlanğıcında axır nasos (və ya tibb bacısı) seansı və kremdən daha nazik və daha az yağdır, daha ağdır süd sessiyanın sonunda görürsən.

Tövsiyə: